비파 열매 효능, 부작용, 먹는 법부터 수확 시기까지 한눈에
주황빛 작은 열매가 나무에 주렁주렁 달리는 계절입니다. 바로 요즘이 제철인 비파 열매 이야기인데요. 살구와 망고를 섞은 듯한 향긋한 맛과 함께, 기관지 건강부터 피부 보호, 면역력 강화까지 다양한 효능으로 주목받고 있어요. 오늘은 비파 열매의 효능과 먹는 법, 부작용, 수확 시기까지 꼭 알아야 할 정보들을 함께 살펴볼게요. 비파 열매란? 지금이 가장 맛있을 때라는 말, 비파 열매에도 딱 어울리는 표현이에요. 5월 말에서 6월 중순, 이 시기에만 맛볼 수 있는 비파 열매는 보기보다 건강에도 좋고 활용도도 높은 과일이에요. 작고 동그란 주황빛 외모에 살구와 망고, 배가 섞인 듯한 향까지 갖춘 비파 열매, 이번 여름 놓치지 말고 꼭 즐겨보세요. 복숭아 같은 솜털이 특징인 비파 열매는 제주와 남해안, 전남..
건강 의학
2025. 6. 21.
